Publicerad 2013-01-09 18:45:01 i Livet efter GBP,
Så var alla storhelger och födelsedagsfirande över för denna gång. Japp, har ju hunnit fylla 40. Vaknade upp på födelsedagen och kände att, nä, det är inte så farligt att bli 40. I själ och hjärta alltid 26 dock ;)
Men nu börjar de första tecknen dyka upp på att man passerat en gräns.. Nästan på dagen 1 vecka efter jag fyllt år dök ett brev upp med avsändare Landstinget. Jodå, dags att klämma bopparna i en apparat och kolla så allt är som det ska... Inte det allra skönaste. Jodå, jag har gjort det en gång tidigare då jag upptäckte en knöl som inte skulle vara där. Men det visade sig vara en helt ofarlig knöl.
I övrigt då? Jodå, ligger hemma med feber och hosta. Är HELT övertygad om att det beror på att jag inte tränat som jag ska senaste tiden. Dvs jag har inte tränat alls. Har inget att skylla på annat än brist på lust. Men det kommer tillbaka, det vet jag. Snart är jag där igen och svettas :)
Den 22a är det dags för en rätt så försenad ettårskontroll.. Hoppas fortfarande med att nå nästa stora delmål...Bara 2 kg ifrån nu... :)
Och...DÄR dog inspirationen... Skyller på febern.. ;) Kokar mig en kopp te med honung i istället och kryper upp i soffan.
Publicerad 2013-01-02 11:15:00 i Livet efter GBP,
Firar in min stora dag med att passera -44 kg på vågen :) Närmare bestämt -44.1 kg :) Och så blir jag 40 år idag! Grattis till mig!
Detta året ska bli mitt år.
40 och FABULÖS!!!! :)
Publicerad 2012-11-21 16:28:13 i Livet efter GBP,
Går det att lyfta? tänkte jag... Sen såg jag
Angelica göra det och tänkte att det måste jag ju testa. Sagt och gjort. Idag på gymet tog jag hjälp av Annso som höll i kameran :)
Och se på fan...jag fick upp stången från golvet! Men fy satan vad tungt det var. Att inse att detta är vad jag burit runt på i många år.... Inte konstigt att jag aldrig orkade nåt...
När sen Annso föreslog att jag skulle lyfta den över huvudet.... Hon måste vara lite knäpp :D Så stark har jag inte blivit...än... :) Men självklart skulle hon testa och som den superkvinna hon är så fick hon upp stången över huvudet...nästan iaf ;)
Promenerade 1km och rodde sen 5 km. Rodden kommer att ge mig skön hälig träningsvärk.. :) Imorgon är det träning igen... Kanske hittar jag tillbaka till träningslusten igen?
Kram till ALLA er som stöttar mig och hejar på! Ni är ovärderliga!
Publicerad 2012-11-16 11:50:16 i Livet efter GBP,
Näää...det vet jag inte om jag kommer att kunna att göra mer på ett par dagar.. För fy satan vilken träningsvärk jag har i benen! Och jag älskar´t!!!! :)
Skoj fredag på er!
Publicerad 2012-11-15 09:28:22 i Livet efter GBP,
Ja, jag är lyckligt lottad, som har en sån bra träningspartner som A-S. Idag får hon mig att gå till gymet fast jag helst av allt bara vill ligga kvar i sängen under ett täcke, gömd för världen utanför. Men nu ska jag släpa min tunga kropp till gymet. Vad jag ska göra där får min träningspartner bestämma ;)
Publicerad 2012-11-13 22:51:05 i Livet efter GBP,
inte alls... men jag försöker bara hålla mig flytande just nu...
Publicerad 2012-10-24 13:45:47 i Livet efter GBP,
Idag för 1 år sen låg jag vid denna tidpunkt på uppvaket, nyopererad och det första steget mot ett nytt liv var taget.
För att fira dagen klarade jag mitt första stora delmål med 40 tappade kilon! Och nej, jag tänker inte plocka upp dem!
En underbar känsla är det i alla fall!!! Nu fortsätter resan mot nästa delmål :)
Tack för allt stöd och support!
Publicerad 2012-10-23 23:28:55 i Livet efter GBP,
För ett år sen låg ja i en obekväm sjukhussäng och försökte sova... :)
Publicerad 2012-10-17 19:55:00 i Livet efter GBP,
Efter en hel del kämpande har jag äntligen nått ett stort delmål....
-40 kg!!!!!!
Var t o m tvungen att väga mig två gånger för att verkligen tro på det. Känns UNDERBART!!! :)
Publicerad 2012-10-16 13:36:00 i
Ja, här hamnade jag igår. Istället för att ta en sen tur på löpbandet efter jobbet. Senaste tiden har jag haft en hel del problem med magen som, för att inte gå in på detaljer för mycket, inte har funkat som den ska.På väg hem efter en extra lång dag på jobbet så började magen göra lite ondare än vanligt, men inte mer än att jag klarade det...till att börja med... När jag var i Hedemora eskalerade smärtan snabbt och jag började få svårt att dra djupa andetag utan att det smärtade. Jag visste inte om jag skulle kunna köra hela vägen hem, men jag fortsatte köra. Halvägs mellan H-mora och hemma så var jag tvungen att köra in på en parkeringsplats för att kliva ur bilen. Jag hoppade på att lite promenerande (i regnet) kunde lätta upp, men icke. Jag kunde inte stå upp rakt. Satte mig i bilen igen och ringde 1177 och pratade med en gullig sköter´ska som sa att jag skulle åka direkt till akuten. Hon frågade nog om jag verkligen klarade att köra och att jag nog kanske skulle ringa en ambulans, men jag är en envis kvinna och jag ville ju inte lämna min bil mitt i skogen alldeles själv. Hur jag tog mig in vet jag knappt men jag gjorde det. Som tur var var det tomt i rummet och jag fick komma in direkt. Det togs blodprover och urinprov och sköterksorna var supergulliga hela tiden. Efter ett tag kom doktorn in för att klämma och känna på magen innan jag skulle få lite smärtlindring. När han var klar kom sköterskan in med en spruta med smärtlindring. Ljuvligt när det började verka. Jag kunde nu dra djupa andetag igen. det har hjälpt mig att sova hela natten också men nu värker det igen. Inte alls lika mycket men magen är inte ok alls... Imorse ringde jag så till viktenheten för att rådfråga min underbara dietist om hon kunde ge mig råd om vad jag kan göra för att få igång magen igen och jag fick många bra tips som jag nu ska testa. Nu ligger jag i soffan, utslagen och trött och försöker kurera mig snabbt... Hoppas ni har en bra dag därute!Publicerad 2012-10-12 11:26:00 i Livet efter GBP,
Alldeles i början efter min operation så provade jag att äta en Risifrutti Manna. Jag älskar dem.
Meeeen det gjorde inte min nya mage. Inte alls faktiskt. Sweet lord så jag dumpade på den. Hjärtklappning, svettningar och ont i magen... Usch!
Igår fick jag för mig att jag minsann skulle prova igen. Jag menar, jag klarar ju av att äta annat sött.
Men icke.
Fy satan vad jag mådde dåligt. Dumping. Igen.
Enda som kan ses som lite positivt var att magen kom igång. Men en trög mage, det kan jag ta medicin för och inte må så dåligt.
Och nu vet jag ju, Risifrutti Manna; Nej. Inte bra alls för lilla magen :) Gör ju inte så mycket heller för den delen.
Fast jag undrar ändå varför jag dumpar så hårt på just Risifrutti Manna? Kan det vara mannagrynet? I kombination med allt det andra söta? Varför kan jag då äta t ex kladdkaka (bara en liten bit)? Någon som vet?
Nej, nu ska jag börja dagen ordentligt. Ska bara....vila lite till innan jag ska till doktorn med min ömma armbåge och axel. Sen jobb till 21 :)
Ha en skön fredag!
Publicerad 2012-10-11 12:20:01 i
Sitter på jobbet nu och känner mig väl inte så jättepigg... Skulle träna idag men jag vet inte... Kanske ta mig dit och promenera på bandet... Jag vill INTE bli sjuk!!! Det har jag inte varken tid eller råd med. Så, mantrat är: Jag är frisk, jag är frisk! :) Borde funka väl? Plus en massa varmt te m honung i :)
Publicerad 2012-10-10 11:14:00 i Livet efter GBP,
Snart ska jag ta mig iväg till gymet igen för att ta mig an ett spinningpass igen. Måste ju prova. Igen. Och det är bara en halvtimme långt. Kroppen värker idag, om det är för löpturen igår eller för att jag kanske är på väg att bli sjuk vet jag inte. Det får visa sig helt enkelt :)
I två veckor framöver har PTMicke satt mig på enbart konditionsträning. Därav spinningen :) Jag har stått stilla i viktnedgången länge nu och det är SÅÅÅÅÅÅ frustrerande!! Ja, jag har kunnat "missköta" maten en del och det har så klart en del i det hela. Varför jag gjort så tänker jag inte gå in på här, men man kan säga att jag till viss del föll tillbaka i gamla beteenden. Men jag vill ju inte det, så nu tar vi nya tag igen. Jag SKA lyckas!!! Har inte så långt kvar till mina första stora delmål och jag har gett mig 17 på att fixa dem till min 40årsdag!
Så, bara att dra på sig träningskläderna och pallra sig iväg på ett spinningpass. Sen tvätta fönster och städa :)
Publicerad 2012-10-10 02:31:48 i
Testar att skriva ett inlägg från appen som äntligen kommit till android! Vem vet, kanske kan jag komma mig för att skriva lite oftare ;)
Publicerad 2012-10-07 19:30:00 i Livet efter GBP,
Kollade idag på film från när mamma fyllde 60 och vi anordnade kalas för henne. Jätteskoj att kolla på. Ja, tills jag såg mig själv vill säga. Jag fick lov att stänga av, jag klarade inte att kolla på mig själv. Detta är 2 dagar innan jag la mig på operationsbordet och fick ett nytt liv.
Jag klarade inte av att se mig själv.
Måste minnas det nu. Att inte falla tillbaka i gamla ovanor igen.
Måste minnas det.
Alltid. Alltid.
Publicerad 2012-09-13 20:52:32 i Livet efter GBP,
Ja, jag är tillbaka. Anledningarna till att jag inte skrivit på ett tag är många och inget som det behöver ältas om nu. Jag har helt enkelt inte varit på topp. På ett bra tag nu har jag märkt. Men men, det kommer gå över, det vet jag.
Nog om det nu.
Träningen har verkligen satt fart nu. jag lyckades ju få med min väninna Annso som har varit en klippa att träna med. Är sååååå glad att jag har henne!! De dagar jag inte orkar dra rumpan till gymet så gör jag det ändå. För jag har ju bestämt tid med henne...eller med PT-Micke. Och duktiga flickan måste ju göra som hon lovat... Vilket inte alltid är så dåligt :)
Vikte har börjat röra sig neråt igen vilket känns underbart!! Hade en massa megaångest över att jag stod mer eller mindre still. Min gissning är att jag började kunna få i mig mer mat och ignorerade det faktum att jag inte mådde så bra av det. Men nu har jag lagt om en del, äter mindre och försöker att lyssna på vad min kropp vill ha, och framför allt hur mycket. Och det verkar funka, bra t o m då jag nu, med stormsteg, närmar mig de magiska -40 kg :) De första magiska 40... Det andra kommer om ett par månader och de har jag betydligt mycket mer ångest för.. MEEEN jag kommer ju alltid att vara 26 år... ;)
-40 kg....Jag har stora problem att fatta det. Det innebär att jag inte är så långt från det STORA delmålet; Väga tvåsiffrigt. Mitt mål är att lyckas med det innan 1 årskontrollen. Vilket borde vara om en månad, men i detta landsting ligger de alltid efter så jag hoppas att det kommer att kontrollen är innan nyår åtminstone ;)
Träningen då? Jodå. PT-Micke har lyckats få mig att springa (nåja, jogga kanske är ett rättare ord) Han frågade mig när jag hade lyckats med bedriften att springa 1 km totalt (+en massa benövningar) när jag sist sprungit så långt... Tja...hmmmm...ehhh...typ...aldrig?!? Mitt största mentala hinder var ju löpning. Inte kan väl någon så stor som jag löpa? Och på ett löpband? HAHAHAHAHAHAHAHA!!! Det skulle ju gå i tusen bitar om jag dundrade fram där som värsta Heffaklumpen! Men se så fel jag hade...det gick inte sönder. Och det gjorde inte jag heller :D
Idag körde jag samma pass igen och lyckade springa de 1,2 km som passet innehöll + benövningarna. Men idag har jag också lärt mig att jag måste äta ordentligt innan jag tränar så hårt. Svimmade nästan (eller om jag t o m gjorde det, det vet jag inte) när jag stod och pratade med den andra PT´n på gymet, Lennart, som ju också är kiropraktor. Skulle boka tid hos honom när det bara snurrade till i skallen och jag fick sätta mig ner. Nästa jag minns är att jag ligger på golvet och Lennart hämtar en proteinshake åt mig. Detta var superläskigt och jag är glad att jag hade bra folk runt mig. Jag blev livrädd helt enkelt. Och ångesten kom som ett brev på posten. Men jag fick ligga kvar på golvet och hämta mig, sippande på en dryck, och efter en stund började jag må bättre. Så nu blir det lite mer lugn träning nästa vecka. Kroppen börjar säga ifrån och jag ska lyssna. Träna lite lättare, mer "rehabträning" nästa vecka. Jag har lärt mig nu. Hoppas jag... ;)
Nu dags för sömn, imorgon är det jobbdag igen som vanligt.
Publicerad 2012-07-29 05:27:35 i Livet i övrigt,
Hela natten har jag läst, från början...
Det enda jag kan säga är, läs!
Publicerad 2012-07-26 18:11:18 i Livet efter GBP,
Precis kommit hem efter ett grymt pass m PT Micke! Börjar ana muskler som letar sig fram genom fettlagren nu :D
Publicerad 2012-07-04 07:15:42 i Livet efter GBP,
Äntligen har dagen kommit nu! Idag bär det av mot Göteborg och....
MADONNA!!!!
Som jag har längtat!
Ha det underbart alla!
Pst: Provade ju spinning häromdagen...Jeez! Jobbigt som fasen och lika trist. Men jag har nu provat iaf :)
Publicerad 2012-07-02 11:45:20 i Livet efter GBP,
Idag börjar min semester officiellt :) Jag var ledig förra veckan också men det var min ledigvecka efter att ha jobbat natt i en hel vecka :)
Jag spenderade flera dagar i Paradiset hos min väninna L. Njöt av lugnet och av hennes underbara sällskap.
Nu är det inte många dagar innan det jag längtat efter sker... På onsdag styr jag och P bilen mot Göteborg och konserten med MADONNA!!!! Som jag har längtat! Sen kommer jag också att få träffa fina Icka och hennes fina familj. Längtar massor!
Träningen då? Jodå, jag har kommit igång igen och det känns underbart! Har hittat rätt tränare som inspirerar mig och kan pusha mig :) Jag tänker också annorlunda som jag tror att jag skrev om i förra inlägget. Jag försöker tänka positivt hela tiden, och ha en positiv inställning till allt nytt. Idag t ex verkar det som han vill att jag ska sätta mig på en spinningcykel...Jisses...Men måste ju testa. Jag kanske tycker att det är superskoj...det vet jag ju inte förrän jag har provat, eller hur? :)
Dags att ringa lite samtal. Väntar först på att distriktssköterskan ska ringa tillbaka så att jag förhoppningsvis kan få min B12-spruta innan jag åker på onsdag.
Ha en underbar dag därute!
Publicerad 2012-06-21 04:06:44 i Livet efter GBP,
Inte månag pass kvar nu innan det är dags för semester. Älskar mitt jobb men känner att jag faktiskt behöver lite ledigt nu.
Nu är jag igång igen. Med träningen. På allvar. Det måste det vara för jag vill ju ha en stark och frisk kropp. Det var ju som en del av målet med att jag faktiskt gick igenom med att göra operationen. Jag vill ha en stark, frisk kropp som orkar leva det liv jag vill leva. Det liv jag är värd att leva.
Jag har testat en sak nu. Jag provar en ny infallsvinkel på mina tankar. Lite KBT tror jag. Istället för att känna pressen på att jag måste träna försöker jag nu tänka att jag belönar mig själv med träning. Lite typ som att det där gjorde jag bra, belöning: träning. Och vem vill inte ha belöning? :) Funkar än så länge iaf, och funkar det så varför ändra på det? Nä, just det :) Älskar i vilket fall att vara igång igen och känner mig öppen att prova på lite allt möjligt i träningsväg :)
Midsommar står för dörren och nätterna är underbart ljusa. Ljuvligt!
Publicerad 2012-06-18 15:11:28 i Livet efter GBP,
Snart är det dags igen för ett killerpass på gymet. Träningsvärken från de andra två passen har precis gett med sig (idag är första värkfria dagen faktiskt) så det firar vi med att skapa ny träningsvärk :) Nu ska här förändras ;)
Publicerad 2012-06-15 03:21:44 i Livet efter GBP,
Oj oj oj...ja, uppdaterat här har jag inte gjort på länge... Men jag har inte haft inspiration...inte alls faktiskt. Men men, så är det ibland :)
Just sitter jag på jobbet och gör en extra natt. Har inte hunnit sova alls innan och tröttheten börjar ta ett fast grepp om mig... Men jag kämpar emot :)
Jag kämpar också mot kladdkakan som ligger ute i köket och lockar på mig. Den försöker alla knep... Men det är en kamp jag vinner inatt iaf!
I tisdags var jag och tränade. Mitt älskade Cross-fit! Det har jag inte gjort sen innan operationen och nu var det dags. Åh, så skoj det var!! Och satan i gatan vilken träningsvärk jag har nu!! Det är inte att leka med... Imorse när jag vaknade upp hos väninnan L i Paradiet så funderade jag allvarligt på hur jag skulle ta mig ur sängen, och om jag gjorde det visste jag att jag inte skulle ta mig ner för trappen... Jodå, jag tog mig ner, under stånk och stön, påhejad av Ls fniss :) Hade jag fattat hur ont jag skulle ha nu hade jag skrattat då jag med. Det är ingen lek!! Hahahaha! Och imorgon kör jag igen! Underbart! Längtar redan...
Nej, måste upp och vandra lite så inte kroppen stelnar till igen...om jag tar mig upp ur stolen vill säga :) Måste i alla fall ha en kopp te så jag kan hålla mig vaken resten av natten :)
Kram på er och ha en underbar helg!
Bjuder på en gammal bild fr Paradiset :)
Publicerad 2012-05-22 01:44:16 i Livet efter GBP,
Jaha ja....sitter man på jobbet igen då och har en hel veckas nattjobb framför sig :)
I fredags var jag och mamma iväg på mamma/dotter-shopping i Västerås. IKEA naturligtvis, men även Bokia, för ihandling av födelsedagspresent, lite klädbutiker där jag inte hittade nåt skoj och en massa skobutiker..även där kammade jag noll. Men jag och mamma hade supertrevligt och många timmar passerade väldigt fort :)
Lördagen var vikt till att städa och sen kalas på kvällen. Och det vet man ju hur det går....städning är ju inte det roligaste man kan hålla på med... Så när lillasyster och pojkvän ringer och frågar om de får komma på lite fika så säger jag ju inte nej :)
Kraftigt försenad med städningen kom jag iaf till slut igång och då gick det i ett huj :) Rent från golv till tak på 3 timmar :) Jag kan om jag vill..hehehe!
När jag gjort mig iordning åkte jag och hämtade födelsedagsflickan och hennes väninna för att handla mat. Nåja, mat och mat...ost och kex och en massa frukt blev det. Till det drack vi ett glas rött. Senare hamnade vi på krogen där vi drack lite till. Tänkte att jag skulle testa lite hur mycket jag kan dricka nu utan att bli drängfull. Ja ghar ju inte riktigt vågat mig på det men denna gång så... Jag har ju läst om att man kan bli klapp kanon på bara ett glas vin efter operationen. Men det blev jag inte. 2 glas vin och två drinkar(4:or) fick jag i mig under hela kvällen, utan att bli allt för full :) Kvällen var supertrevlig från början till slut, precis som det ska vara när man är ute med vänner :)
Söndagen vaknade jag lite tung i huvudet...Satt som bäst och bara var i soffan när P skrev och frågade om vi skulle ut och ta en promenad i det fina vädret. Lat-jag försökte under en millisekund komma på alla fina ursäkter jag har samlat på mig under åren...och kom inte på en enda. För jag vill ju ut och gå. Trots att det är bland det tristaste jag vet. Nu är jag glad att jag kom iväg. Det var underbart vackert efter älvpromenaden. Testade igen att jogga lite :) Och det gick bra :)
Resten av dagen väntade jag på ett fikabesök som inte dök upp, tvättade det som fanns i tvättkorgen, städade undan efter gårdagskvällen och till slut hamnade jag i soffan med fruktfatet som blev kvar :)
Min mediepaus fortsätter. Känner jag mig det minsta lilla stressad så stänger jag ner datorn. Jag mår ju bra av att pausa så jag fortsätter med det ett tag till. Jag behöver inte sitta på Fb hela tiden. När jag går från datorn kan jag stänga av, eller när jag tittar på film behöver det inte heller vara igång. Jag läser min bok istället. Eller plockar hemma. Eller lyssnar på lugn musik och bara är. Så skönt!
Bjuder på lite bilder från promenaden :)
Bäverarbete :)
Vårflod...?
Dammluckorna öppna fullt tror jag minsann :)
Bjuder på en bild från lördagen också :)
Publicerad 2012-05-15 23:57:18 i Livet efter GBP,
Bättre sent än aldrig sägs det... Här kommer bilder på kläderna jag köpte i bl a Spanien :) Bilderna är inte de bästa men men...
Spanienköp
Spanienköp
Spanienköp
Syns kanske lite dåligt...
Urringningen
KappAhl
En munkjacka med trekvartsärm :) Superskön och.....rosa...hmmm...
Zizzi. Långt linne
Det var liten bildkavalkad på kläder jag köpt. I mindre strolek :)
Jag köpte även två par svarta byxor i Spanien och en svart kofta på Zizzi men de kom inte med :)
Sov gott alla!
Publicerad 2012-05-15 22:28:48 i Livet efter GBP,
Vaknade astidigt i morse...eller snarare mitt i natta... 03.30 slog jag upp mina gröna... Gav upp hoppet om att kunna somna om runt halv 5 så då klev jag upp och gjorde mig en äggsmörgås...och råkade ut för en dumping... på en äggsmörgås...har aldrig hänt hittills men men. La mig igen och lyckades somna till slut och sov till strax efter nio. Studsade upp (hmm..nåja..släpade mig upp...) och tog lite fil. Tänkte att nu jävlar ska jag sätta fart på dagen så jag hinner det jag planerat för dagen. Satte mig i soffan och åt och drabbades av...."icke lust" till att göra nåt alls idag. Jag kände bara för att ligga inne och läsa boken som är så spännande. Och vet ni vad? Jag bestämde mig för att göra just det. Så skönt!!! Ingen dator på, ingen TV på, balkongendörren öppen och fågelkvitter utanför. Underbart!
Vid 14-tiden ringde min vän C och beordrade mig att ta på mig "utochgåiskogenkläder" för hon skulle komma och hämta mig strax. Så det var bara att lyda. Vilket jag mer än gärna gjorde. En skogspromenad med henne och hennes små vilddjur var precis vad jag behövde! Så ut i skogen for vi. Promenerade i ett crosspår mitt i skogen, höll på att komma bort oss lite. Tur att det finns navigator i telefonen ;)
Testade en sak där ute i skogen....Jogga. Japp, du läste rätt. Jag. Joggade. Inte så långt eftersom den förbenade höften sa ifrån men jag gjorde det. Joggade en kort kort bit. Och det var inte så jobbigt som det har varit. En upplevelse. Räät vad det är springer jag New York Marathon...hehehe.
I måndags morse var jag även till gymet och kollade upp hur det funkar med en PT. Killen i reception tog mitt nummer för att vidarbefordra det till PT´n. Så nu väntar jag på samtal från honom. Hoppas han ringer snart och jag hoppas att han kan ha tid med mig denna vecka redan. Nästa vecka blir det svårare när jag jobbar igen.
Så ni ser, jag får lite gjort iaf ;)
Publicerad 2012-05-14 04:58:58 i Livet efter GBP,
Nu har ca 2 h och 15 min kvar innan denna veckas nattskift har sin ände. Alltid lika skönt att bli ledig :)
Denna vecka har jag ju provat att avskärma mig lite från mediebruset (typ Facebook. Ja varför skrev jag om
här)
Det verkar ha fungerat i alla fall. Och ingen är gladare än jag för det. Så jag fortsätter så. Jag vill hitta tillbaka till min kreativitet igen så jag fortsätter på inslagen bana. Jag kan hitta annat att göra än att befinna mig uppkopplad dygnet runt.
Denna vecka har jag läst mycket. Håller på att läsa bokserien Game of thrones som ju går som serie också :) Böckerna kan jag verkligen rekommendera om man gillar den typen av bok :) Jag försvinner långt bort till sagans värld som är fylld av riddare och vackra damer, trubadurer och narrar. Krig coh drakar, skräckvargar, vålnader och gengångare...Kan det bli bättre? Nä :)
Denna vecka ska jag även ta tag i träningen igen. Jag behöver få utlopp för den negativa energi som nästlat sig in i min kropp. Ja, och så behöver jag träningen desperat nu. Vill inte ha mer värk om det inte är "självförvållad" värk då förstås ;) Nu JÄVLAR!!! Och nu har jag skrivit det här och "duktiga flickan" i mig kommer att skämmas ihjäl om jag inte gör som jag skrivit. Och jag vill ju inte såra flickstackarn... ;)
Annars händer det inte så mycket i mitt trista liv. Inte jobbveckan iaf. Då sover och jobbar jag mest. Blir inte mycket tid över till annat. Jag minns att jag lovade bilder på kläderna jag köpte i Spanien och jag ska försöka ta tag i det under veckan. Lovar ;)
Kram på er!
Publicerad 2012-05-10 18:16:50 i Livet efter GBP,
*Synliga blodådror på händer och armar.
Jag kan inte låta bli att känna på dem, trycka lite på dem. Tycka att jag är lite knäpp som gör det...och sen trycka lite till...hahahaha :)
*Blir knappt andfådd när jag gått upp för alla trapporna hem till mig. Trots packning. I höga klackar. Coolt :)
Nu ska jag göra mig klar att åka till jobbet. Göra natt 4 av 7. Som sällskap har jag min bok. En underbar bok :)
Kan inte ha det bättre :)
Publicerad 2012-05-10 04:19:37 i Livet efter GBP,
Satte mig ner för att skriva lite om allt som snurrat i min hjärna senaste tiden och hade börjat forma ett inlägg i huvudet. Men när jag nu väl ska skriva så är det blankt. Totalt tomt. Hmmm...
Börjar med att svara Linda som frågade mig hur jag äter på natten när jag jobbar.
Jag jobbar 21-07 och brukar ligga och sova fram till ca 15. Jag äter frukost när jag kliver upp, brukar kunna bli runt halv 4. Sen försöker jag hinna med ett mellanmål innan jag åker till jobbet runt 19.15 (har ca 50 min bilfärd till jobbet) Innan jag börjar jobba äter jag varm mat. Min dietist sa sen att mellan ca 01 och 05 så ska man inte äta så "tungt" så jag äter yoghurt m müsli, Skyr (som är väldigt bra för oss opade eftersom den innehåller en massa protein) keso, frukt..ja saker som är lättsmält helt enkelt. Detta eftersom kroppen vilar på natten trots att vi är vakna. Sen dricker jag; vatten och grönt te mest, för att få i mig vätskan. Om jag orkar försöker jag hinna med att äta ett till mål mat innan 12 på natten också. När jag vet med mig att jag inte kommer att få i mig så mycket protein så brukar jag mixa en "drink" (typ Modifast som vi ska "flyta" på innan op) I mitt fall väljer jag NOKA Blåbär (finns på Hälsokost) som tydligen är det enda märke som är laktosfritt. Helt enkelt en räddare i nöden :)
Jag hoppas att du blev lite klokare Linda :)
Annars då? Tja...livet rullar på... Just nu är det ju inte på topp men jag vet att det kommer att ljusna snart igen. Det tvekar jag inte ett dugg på :) Det har bara hänt lite mycket senaste tiden. Yttre faktorer jag inte har så stor inverkan på. Men.."efter regn kommer solsken" :)
Nu kom jag ju på vad jag skulle skriva om :)'
Jag har ett tag känt mig låg (Nähä!! ;) ) Jag har känt mig stressad och inte fattat riktigt varför. Så insåg jag att jag har ju tappat mig själv någonstans på vägen. All min kreativitet har jag gömt långt långt bak på ett ställe som jag glömt bort. Vad gör jag när jag inte jobbar? Tittar på TV och surfar på sociala medier. Ja när jag inte umgås med vänner. Mitt liv levs genom Facebook...tragiskt men sant. Jag ville nog inte tro det om mig själv men jag är fasen beroende. Så i helgen bestämde jag mig för att..tja...avgifta mig lite. Stängde helt sonika av TV och lyssnade bara på musik genom datorn. Och detta på en fredagkväll... Den ni :) Och som jag fick gjort!! Har haft två kartonger stått i mitt "skämshörn" sen jag flyttade in....för 3,5 år sen!! Hade ingen aning om vad som fanns i dem men jag tog nu tag i det och gick igenom dem. Där i fann jag bland alla skräppapper, gamla brev och mina dikter. Där och då insåg jag att jag tappat en stor del av mig själv. Jag skrev ju alltid dikter förr. Som en slags ventil.
På lördagen fortsatte jag med ett vinnande koncept, rensade två korgar som stod i bokhyllan fulla med skräppapper. OCh kunde sen plocka in böckerna som stod i en papperskasse på golvet, i skämshörnet. Ja, nu behöver jag inte skämmas längre över hörnet :) Eller ja, så fort jag burit ner systers två kartonger i källaren så ser det bra ut där igen. Jag håller även på att rensa kläder som blir förstora (hehehehe, ett sant nöje) och allt annat skräp jag har en tendens att samla på mig.
Nästa projekt är att rensa i källaren och försöka få ordning där.
Jag har stressat en hel del över att läsa om andras framgångar på vågen, hur duktiga de är på att träna osv osv. Så jag gick ur gruppen jag var med på på Fb eftersom det fick mig att må dåligt. Och det känns bra. Faktiskt. :)
Så vad lär jag mig av detta då? Om jag sliter mig från dator och TV så får jag en massa gjort och börjar använda hjärnan igen :) Läser böcker igen. Lyssnar på musik igen. Njuter.
Uj, långt detta blev då... Och säkert rörigt till tusen. Men sån är jag just nu :)
Publicerad 2012-05-09 06:16:12 i Livet i övrigt,
Ja, idag är jag stolt. Idag för 9 år sen var första dagen på mitt, hittills, rökfria liv. Lätt mallig över det :) 9 år av frihet fr rökning.
9 år.
Inte illa. Inte illa alls :)
Hoppas du får en fin dag :)
Uppdaterar... Det var ju igår det var... Förvirrad nattarbetare som har dålig koll på dagarna ;) Men inte mindre stolt för det! :D
